EMDR bei Adipositas

Ziele formen, Essensentscheidungen selber treffen, sich gut fühlen, leichter sein.
 
  • „EMDR bei heimlichen Essattacken.“
    Lena Hübner, 24, Marketing-Assistentin

    Früher kreisten meine Gedanken ständig ums Essen bzw. ums Nicht-Essen. Jetzt kann ich mein Verlangen nach Essen steuern und nutze jede Essensentscheidung, um mir ein Erfolgserlebnis zu gönnen. So fühle ich mich den ganzen Tag gut.

    Mit der EMDR-Therapie gehören heimliche Essattacken und Adipositas zu meiner Vergangenheit.

  • „EMDR statt bariatrischer OP.“
    Manfred S. Schubert, 52, Banker

    In unserer Familie sind fast alle recht stabil. Auch ich habe schon immer unbewusst gegessen und getrunken. So kam immer mehr Gewicht dazu. Jedes Kilo – 7.000 kcal  und dazu hohe Blutzucker und -Blutfettwerte.  Die EMDR-Therapie hat mich vor der bariatrischen OP bewahrt. Jetzt esse und trinke ich ganz normal. Ein ganz neues Lebensgefühl, dass ich so noch nie hatte.

  • „EMDR bei Zuckersucht.“
    Marina Böttger, 42, Abteilungsleiterin

    Mit EMDR-Therapie habe ich meine Zuckersucht überwunden. Irgendwas hatte ich immer im Mund. Nun brauche ich die „Belohnung“ nach einem langen Arbeitstag nicht mehr. Ich habe abgenommen und mein Gewicht bleibt nun stabil.

  • EMDR „Im Kopf hat es -klick- gemacht.“
    Anne Sassmann, 56, Redakteurin

    Ich dachte, je weniger ich esse, umso besser nehme ich ab. Damit kam der Frust und der Jo-Jo Effekt. Jetzt weiß ich, dass das Auslassen von Mahlzeiten bei mir den Grundumsatz (Energieverbrauch für Herztätigkeit, Körpertemperatur usw.)  gesenkt hat. Erst mit der EMDR-Therapie hat es in meinem Kopf -klick- gemacht. Seit dem klappen regelmäßige Mahlzeiten mit einem guten Gefühl. Auf diese Weise halte ich mein erreichtes Normalgewicht schon seit zwei Jahren.

  • „EMDR bei gestörtem Hunger-Sättigungs-Gefühl.“
    Heidrun, 58, Hausfrau und Klaus Weitershagen, 62, Bauingenieur

    Meine Frau kocht schon immer gesund und lecker. Mein Problem waren meine großen Portionen und das Zwischendurch-Essen. Jetzt spüre ich wieder, wenn ich satt bin. Dank EMDR-Therapie kann ich dann auch mit dem Essen aufhören und fühle mich einfach gut. Jetzt habe ich die Chance, dass ich gemeinsam mit meiner Frau noch lange das Leben genießen kann.

  • „EMDR in schwierigen Lebensphasen.“
    Roman Meier, 38, Architekt

    Als meine Ehe kaputt ging, fing ich an ständig zu essen. Innerhalb kürzester Zeit nahm ich enorm zu. Mit der EMDR-Therapie habe ich mein Leben und mein Gewicht wieder im Griff. Ich koche zwar nicht selbst, aber gut und gesund essen klappt jetzt fast jeden Tag.

  • „EMDR bei Stressessen und Reizdarm .“
    Katrin Altenburger, 32, Friseurmeisterin

    Ich bin selbständig und habe oft Stress. Das führte zu meinem Reizdarm. Jetzt bringe meinem Körper mehr Achtsamkeit entgegen. Durch die EMDR-Therapie kann ich meinen Stress ohne zu Essen abbauen. Deshalb genieße ich nun mein Essen. Trotz Reizdarmerkrankung habe ich wieder an Lebensqualität gewonnen.

  • „EMRD für ein starkes Selbstbewusstsein!“
    Sebastian Burr, 27 und Ina Naumann, 23, Kunststudenten

    Trotz meines tollen Freundes litt ich häufig an mangelndem Selbstbewusstsein. Bei quälenden Gedanken wie:„ Das Studium schaffst du nicht“, tröstete ich mich mit Schokolade. Mit der EMDR-Therapie habe ich nun Vertrauen in meine Fähigkeiten und „Frustessen“ brauche ich nun nicht mehr.

Kontakt:

Elisabeth Paul
Wilhelm Münker Straße 21
Hotel Haus am Sonnenhang
57271 Hilchenbach

Tel.: 02733-7005
Mobil: 0160 838 16 11

E-Mail: leichtersein@gmx.de
leichtersein@Gmail.com

Lena Hübner, 24, Marketing-Assistentin
„EMDR bei heimlichen Essattacken.“
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